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预产期怎么算最准确?
作者:好优优    发布于:2017-05-03 14:20:24    文字:【】【】【

预产期不是精确的分娩日期 

 预产期,即孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

预产期不是精确的分娩日期,预产期的意义不是表明孩子必定会在预产日当天出生,在自然临产的产妇中,仅5%左右正巧在预产期分娩,85%左右在预产期前后两周内分娩,这都属于正常范围。

 所以,预产期只是为了方便提醒准妈妈,提前知晓胎儿即将出生的时间段并且早作准备。每个人的体质不同,分娩也会出现提前或者滞后的情况,因此预产期只能作为分娩的重要参考信息,具体是否分娩还需查看临产症状。


教你自己算出预产期 

1.根据末次月经计算

末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。

当然,这种计算法的前提是女性月经周期稳定在28天,但实际情况每个女性周期都不同,因而需适当进行调整。


2.根据胎动日期计算

如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。

计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。


3.根据基础体温曲线计算

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。


4.根据B超检查推算

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)


5.从孕吐开始的时间推算

反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。

预产期到了还没生怎么办? 

终于盼来预产期,但是肚子依然纹丝不动,孩子还没降临,这可怎么办?其实,宝宝在预产期前后两个礼拜内降生都很正常,准妈妈应该静下心来,耐心等待,此时需要做以下三件:

1.继续产检

此阶段准妈妈要继续配合医生进行产检,并把孕早期的产检报告,首次胎动的日子等信息全部告诉医生,方便医生核对或者重新确定怀孕周数。


2.注意胎动

在分娩前夕,胎动监测是了解胎宝宝生存情况的最直接途径,如果胎动少于3次/时,或者20次/12小时,再或者准妈妈感觉胎动减弱,就要立即前往医院进行检查,医生以此采取相关措施,决定生产时机。


3.与医生密切联系

到了此时,分分钟都是关键时刻,准妈妈务必要与医生密切联系,及时告知胎动情况,配合检查并观察羊水量,在医生的密切监护下安胎。

注意:如果推迟天数超过了两周,那么很可能会出现胎儿缺氧或者胎盘老化的现象,对产妇和胎宝宝都不利,应该立即住院随时观察。

怀胎十月是女人一生当中最重要的时期,除了注意避免运动和撞击之外,定期进行产检以及四维彩超的排畸也是非常重要的。


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